Rufe talla

A yammacin jiya ne dai aka yi kaca-kaca da ayyukan Facebook, lamarin da ya shafi Facebook din ba kadai ba, har ma da Instagram da WhatsApp. Mutane suna magana game da wannan lamarin a matsayin mafi girma na FB outage na 2021. Kodayake da alama banal a farkon kallo, akasin haka gaskiya ne. Rashin samun waɗannan shafukan yanar gizon ba zato ba tsammani ya haifar da rudani kuma ya kasance babban mafarki ga mutane da yawa. Amma ta yaya hakan zai yiwu kuma a ina aka binne karen?

Social media jaraba

A halin yanzu, muna da nau'ikan fasahohi iri-iri a hannunmu, waɗanda ba kawai za su iya sauƙaƙa rayuwarmu ta yau da kullun ba, har ma da sanya ta zama mai daɗi da nishadantarwa. Bayan haka, wannan shi ne ainihin misali na cibiyoyin sadarwar jama'a, tare da taimakon abin da ba za mu iya kawai sadarwa tare da abokai ko zamantakewa ba, amma kuma samun dama ga bayanai daban-daban da kuma jin dadi. A zahiri mun koyi rayuwa tare da wayar hannu - tare da ra'ayin cewa duk waɗannan hanyoyin sadarwa suna hannunmu a kowane lokaci. Kashewar waɗannan dandamali ba zato ba tsammani ya tilasta wa masu amfani da yawa yin aikin detox na dijital nan da nan, wanda ba na son rai ba ne, in ji Dokta Rachael Kent daga King's College London kuma wanda ya kafa Dr Digital Health project.

Abubuwan ban dariya na Intanet ga faɗuwar ayyukan Facebook:

Ta ci gaba da ambaton cewa duk da cewa mutane na kokarin samun daidaito wajen amfani da shafukan sada zumunta, ba a koyaushe ake samun nasara gaba daya ba, wanda lamarin ya faru kai tsaye ya tabbatar da hakan. Malamin ya ci gaba da jaddada cewa an tilasta wa mutane daina amfani da wayoyin hannu, ko kuma dandali da aka ba su, daga na biyu zuwa na biyu. Amma lokacin da suka ɗauke su a hannunsu, har yanzu ba su sami adadin da ake tsammani na dopamine ba, wanda suka saba da shi.

Saita madubin kamfani

An shawo kan matsalar ta jiya a zahiri a duk duniya a yau. Kamar yadda Kent ya nuna, ba wai kawai an fallasa mutane zuwa detox na dijital kwatsam ba, amma a lokaci guda (a cikin hankali) sun fuskanci ra'ayin yadda suke dogara da waɗannan hanyoyin sadarwar zamantakewa. Bugu da kari, idan kuna yawan amfani da Facebook, Instagram, ko WhatsApp, to jiya kila kun ci karo da yanayin da kuke buɗe aikace-aikacen da aka bayar akai-akai kuma kuna bincika ko sun riga sun kasance. Irin wannan ɗabi'a ce ke nuna jarabar yanzu.

facebook instagram whatsapp unsplash fb 2

Kasuwancin da ke amfani da waɗannan hanyoyin sadarwar zamantakewa don gabatarwa da kasuwancin su ba su kasance cikin mafi kyawun tsari ba. A irin wannan yanayin, yana da kyau a fahimci cewa damuwa yana shiga a lokacin da mutum ba zai iya gudanar da kasuwancinsa ba. Ga masu amfani na yau da kullun, damuwa yana zuwa don dalilai da yawa. Muna magana ne game da rashin iya gungurawa, wanda ɗan adam ya saba da shi, sadarwa tare da abokai, ko samun dama ga wasu samfurori da ayyuka.

Matsaloli masu yiwuwa

Sakamakon rashin aiki da ayyuka, masu amfani da yawa sun ƙaura zuwa wasu cibiyoyin sadarwar jama'a, inda suka sanar da kasancewar su nan da nan. A daren jiya, ya isa a buɗe, alal misali, Twitter ko TikTok, inda ba zato ba tsammani yawancin posts ɗin sun keɓe ga duhu a lokacin. Don haka, Kent ta ƙara da cewa, tana son mutane su fara tunanin wasu hanyoyin da za a iya amfani da su don nishaɗi. Tunanin cewa baƙar fata mai sauƙi na 'yan sa'o'i kadan na iya haifar da damuwa yana da wuyar gaske. Saboda haka, akwai zaɓuɓɓuka da yawa. A irin waɗannan lokuta, mutane na iya, alal misali, jefa kansu cikin dafa abinci, karanta littattafai, yin wasanni (bidiyo), koyo da makamantansu. A cikin kyakkyawar duniya, rashin jin daɗi na jiya, ko kuma sakamakonsa, zai tilasta wa mutane yin tunani da kuma haifar da ingantacciyar hanya ta hanyoyin sadarwar zamantakewa. Duk da haka, likita yana jin tsoron cewa irin wannan yanayin ba zai faru ba ga yawancin mutane.

.