Rufe talla

A halin yanzu lokacin ba ya yin rikodin zuwa gidajen abinci da yawa. Amma wannan ba yana nufin ba za ku iya jin daɗin ƙwarewar dafa abinci a gida ba. A cikin labarin yau, za mu gabatar muku da aikace-aikace guda huɗu masu ban sha'awa tare da taimakon waɗanda za ku iya dafa abinci mai kyau ko da a gida. Duk aikace-aikacen da ke cikin labarin yau suna cikin Czech tare da banda guda ɗaya kawai.

Kayan abinci

Aikace-aikacen Foodcombos kayan aiki ne mai amfani ga duk waɗanda galibi ke fama da lamarin cikawa firiji, amma babu abin da za a dafa da shi. A cikin Foodcombos, kawai za ku zaɓi abubuwan da kuke da su a halin yanzu a cikin firij ko kayan abinci da abin da kuke so ku dafa ko gasa. Aikace-aikacen da kansa zai ba ku bayanin girke-girke da za ku iya farawa.

Kuna iya saukar da app ɗin Foodcombos kyauta anan.

Littafin dafa abinci na kan layi

A cikin aikace-aikacen littafin dafa abinci na kan layi, zaku sami dubunnan girke-girke daban-daban a cikin Czech. Aikace-aikacen yana ba da damar bincike ta sunayen girke-girke da Sinadaran, yana ba da nau'ikan nau'ikan sashen sayayya ko zaɓi na ƙara girke-girke a cikin jerin abubuwan da aka fi so.

Kuna iya saukar da aikace-aikacen littafin dafa abinci na kan layi kyauta anan.

Muna cin abinci lafiya

App ɗin mai suna We Eat Healthy yana ba da girke-girke daban-daban ga masu amfani waɗanda ke son cin abinci lafiya da arha a lokaci guda. Anan za ku sami kwarin gwiwa don karin kumallo, abincin rana, abincin ciye-ciye da abincin dare, yawancin abincin da za ku iya shirya cikin rabin sa'a. Har ila yau, girke-girke sun haɗa da bayanai game da ƙimar abinci mai gina jiki.

Zaku iya saukar da manhajar Mu Ci Lafiya kyauta anan.

Paleo mai sauƙi

Kar a yaudare ku da sunan - aikace-aikacen Paleosnadno baya bayar da girke-girke na musamman ga masu bin salon cin abinci daban-daban. Daga lafiyayyun girke-girke masu kyau daga kayan abinci na asali kamar kifi, qwai, nama, kayan lambu, goro, tsaba, 'ya'yan itace da kayan kiwo, da gaske kowa zai iya zaɓar. Kuna iya tace girke-girke ta nau'in abinci (paleo, Duk 30, ƙaramin carb, da ƙari), ƙara zuwa abubuwan da aka fi so, bincika, da ƙirƙirar jerin siyayya.

Kuna iya saukar da aikace-aikacen Paleosnadno kyauta anan.

Batutuwa: ,
.