Rufe talla

Duk muna iya yarda da hakan kula da lafiya yana da matukar muhimmanci. Aikace-aikace don iPhone wanda apple Watch za su iya taimaka mana da daidai gudanar da rayuwa, ta motsi, shan ruwa ko ta hanyar saka idanu wasu ayyuka masu mahimmanci.

Barci kai tsaye

Lokacin da muke cikin ɗaya daga cikin mu labaran da suka gabata fasali apps don bin diddigin barci, kun tunatar da mu a cikin tattaunawar aikace-aikacen da ake kira Barci kai tsaye. Bayan gwada shi, abin da ya rage shi ne tabbatar da waɗanda suka ba da shawarar. Barci ta atomatik aikace-aikacen da aka biya, amma tabbas aikinsa daraja shi. Wannan kayan aiki ne don saka idanu barci ta atomatik akan Apple Watch, wanda babban fa'idarsa shine 100% sirrin mai amfani. Duk ma'aunai suna kan ci gaba gaba daya ta atomatik, aikace-aikacen zai yi rikodin lokaci barci mai zurfi da haske, bugun zuciya da sauransu muhimman bayanai. Barci ta atomatik na iya yin rijistar lokacin barcin ku ko da kun cire agogon ku kafin yin barci. Aikace-aikacen yana bayarwa hadewa tare da aikace-aikacen Lafiya.

Mai sarrafa ruwa

Kamar daidaitaccen abinci, yana da mahimmanci ga lafiyar ku tsarin sha. Idan kuna da matsala ho bi, app da ake kira zai iya taimaka maka Mai sarrafa ruwa. Lokacin da kuka fara WaterMinder ka shigar da bayanan, a kan abin da za a lissafta muku manufa kudin shiga ruwaye. Don cika naku burin yau da kullun Za a iya motsa ku ta hanyar motsin rai wanda ke nuna adadin ruwan da jikinku ya karɓa. Domin burin da suka hadu WaterMinder app lada baji. WaterMinder yana ba da aiki tare tare da Kiwan lafiya na asali.

Tables na kalori

Aikace-aikace Tables na kalori mun gabatar muku da labarinmu a baya. Ba a yi niyya ba kawai ga waɗanda suke buƙata ta hanyar lafiya rage jikinka nauyi – Haka nan za a yaba wa masu bukatar kula da kansu macronutrients, ƙara yawan adadin kuzari kudin shiga ko kuma da mafi kyau iko akan abin da suke ci. Baya ga kirga adadin kuzari da macronutrients, yana bayarwa Tables na kalori zabin rikodi kuma motsi i Zan sha ruwa, jadawali ci gaban nauyin jiki, Zabin dubawa barcodes daga kunshin abinci da sauran ayyuka. Taswirar kalori suna bayarwa aiki tare tare da Lafiya na asali. Aikace-aikacen shine kyauta, yana ba da cire talla don rawanin 99, zaku iya samun fasalulluka masu ƙima don biyan kuɗi na wata-wata na rawanin 79.

Ambulance

Ba wai rigakafin kawai yana da alaƙa da lafiyar ɗan adam ba, har ma al'amuran da ba zato ba tsammani. Zai iya taimaka muku a cikin su Aikace-aikacen Czech Záchranka. Tare da taimakon aikace-aikacen Záchranka, zaku iya cikin gaggawa kira neman taimako ta hanyar rike kasa kawai maballin gaggawa. Hakanan aikace-aikacen yana ba da aiki tare da taimakon wanda zaku iya samun naku daidai wurin, zaku sami waje mai sarrafa kansa mafi kusa defibrillator ko watakila gaggawar likita. A cikin aikace-aikacen kuma zaku sami umarni na asali don bayarwa taimakon gaggawa da sauran bayanai masu amfani.

Nazarin Zuciya

Idan nazarin bayanan ma'auni bai ishe ku ba bugun zuciya akan naku apple Watch, wanda Kiwon lafiya na asali ya bayar, zaku iya gwada aikace-aikacen Nazarin Zuciya. Kuna iya samun su duka a cikin aikace-aikacen bayanai, jadawali, teburi da sauran bayanai game da bugun zuciyar ku, ko a ciki yanayin hutu, a ba motsa jiki, motsi na al'ada babu v lokacin barci. Aikace-aikacen na iya data v jadawali don kiyaye shekaru da yawa, ba shakka akwai zaɓi fitarwa ku PDF. Ana samun app ɗin Analyzer na Zuciya don saukewa free, don kuɗin lokaci ɗaya na rawanin 49 za ku iya kunna ayyukan ƙima a cikin nau'i na keɓance aikace-aikacen ko ƙarin cikakkun bayanai.

M

Yi motsa jiki akai-akai, sha ruwan sanyi, tunani, tafiya yawo, shan bitamin, cin 'ya'yan itace ko kayan marmari guda biyar ... Akwai hanyoyi da yawa don kula da lafiyar ku, kuma wani lokacin yana da wahala. bi kullum dukkansu matakan da suka wajaba. Don yin kullun ku halaye na yau da kullun gudanar da wani bayyani, aikace-aikace zai taimake ka M. Samfuran damar rikodin da halaye halaye, kuma zai ba ku kididdiga kan yadda kuke yin aiki wajen kammala ayyuka.

.